TÄNANE POSTITUS NR 1: Pilte eilsest ujumise treeningust!

Eilses treeningus harjutasime hingamist vees, jalgade tööd ja tegime ujumise plaadiga esimesi ujumise harjutusi kõhuli ja selili - põhiline eesmärk oli jalad põhjast lahti saada ja vee peal püsida.